YOUR INNER SHELTER
ist ein traumasensibler Yogakurs der dir ein Ort des Rückzugs, der Reflexion,
der Ausrichtung und der Inspiration sein soll. Unterrichtet wird ein feiner, kreativer Yogastil der Wert auf genaue Ausrichtung in den Körperhaltungen legt und Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz,
der somatischen Körperarbeit und der Nervensystemregulation miteinfließen lässt.
Dienstags / 18.30 - 20 Uhr
Neue Termine für den Herbst sind in Planung !