"Your inner Shelter"

yoga. somatics. mantra chanting

ist ein wöchentlicher Yogakurs der dir ein Ort des Rückzugs, der Reflexion,

der Ausrichtung und der Inspiration sein soll. Unterrichtet wird ein feiner, kreativer & kraftvoller Yogastil der Wert auf genaue Ausrichtung der Körperhaltungen legt und Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz und der somatischen Körperarbeit miteinfließen lässt.

wann: Dienstags / 18.30 - 20 Uhr

wo: Poststraße 3 / Freiburg

!! neuer Kurs ab 07. Januar 2025

13 Termine bis Ostern

11 x zahlen / 13 x yogen - 165€

"Morning Glory"

energizing morning practice

aktivierende Morgenpraxis, bestehend aus Achtsamkeit, Bewegung und Meditation.

wann: Freitags / 8.30 - 9.45 Uhr

!! neuer Kurs in der Poststraße 3

ab 10.1.25

12 Termine bis Ostern.

10 x zahlen / 12 x kommen

- 150 Euro

Es gibt noch ein paar freie Plätze.