"your inner shelter"

yoga. somatic movement.

mantra chanting

ist ein wöchentlicher Yogakurs der dir ein Ort des Rückzugs, der Reflexion,

der Ausrichtung und der Inspiration sein soll.

Unterrichtet wr ein feiner & kraftvoller Yogastil der Wert auf genaue Ausrichtung der Körperhaltungen legt und Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz und der somatischen Körperarbeit miteinfließen lässt.

wann: dienstags / 18.30 - 20 Uhr

wo: Poststraße 3 / Freiburg

neuer Kurs ab 10. September 2024 !!

"morningglory"

energizing morning practice

aktivierende Morgenpraxis, bestehend aus Achtsamkeit, Bewegung und Meditation.

wann: freitags / 8.30 - 9.45 Uhr

Ab Juli im Eschholzpark.

10 - 15 Euro / Spendenbasis

Practice and all is coming.