"your inner shelter"

yoga. somatic movement.

mantra chanting

 

ist ein wöchentlicher Yogakurs der dir ein Ort des Rückzugs, der Reflexion,

der Ausrichtung und der Inspiration sein soll.

Unterrichtet wr ein feiner & kraftvoller Yogastil der Wert auf genaue Ausrichtung der Körperhaltungen legt und Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz und der somatischen Körperarbeit miteinfließen lässt.

 

wann: dienstags / 18.30 - 20 Uhr

insgesammt 13 Termine bis zu den Sommerferien

Start: 16.4.2024

wo: Poststraße 3 / Freiburg

 

Es gibt noch 2 freie Plätze !

Einstieg ist noch möglich.

 

 

"morningglory"

energizing morning practice

 

aktivierende Morgenpraxis, bestehend aus Achtsamkeit, Bewegung und Meditation.

 

 

wann: freitags / 8.30 - 9.45 Uhr

insgesammt 9 Termine bis Juli.

Start: 12.4.2024

wo: Poststraße 3 / Freiburg

 

 

 

 

Es gibt noch 4 freie Plätze !

 

Practice and all is coming.

 

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© Tanya Gutekunst