YOUR INNER SHELTER 

ist ein traumainformierter Yogakurs,

der dir ein Ort des Rückzugs, der Reflexion,

der Ausrichtung und der Inspiration sein soll.

Unterrichtet wird ein feiner, kreativer Yogastil der Wert auf genaue Ausrichtung in den Körperhaltungen legt und Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz, der somatischen Körperarbeit und der Nervensystemregulation miteinfließen lässt.

14 Dienstage / 17.30 - 19Uhr

Im Raum L33 im Stühlinger / Freiburg

Start. 15. September 2026

Block 1 15.9 - 27.10.2026

Block 2 10.10 - 22.12.2026

7 Termien - 100€ / 14 Termine - 180€

Sommerklassen im L33

Dienstag | 17.30–19.00 Uhr

4. August & 11. August

Die Sommerklassen eignen sich wunderbar, um Yoga & Somatics kennenzulernen oder einfach auch in den Ferien in Bewegung zu bleiben.

Drop-in: 18 €

Yoga im Park

Eschholzpark

Freitag | 8.30 - 9.30 Uhr31.

Juli & 7. August
 

Gemeinsam unter freiem Himmel praktizieren, die Sommerluft genießen, den Boden unter den Füßen spüren und den Tag entspannt ausklingen lassen.

Drop-in: 12 €

Wenn du dabei sein möchtest, freue ich mich über eine kurze Anmeldung.