★ Yogawochenende in den Vogesen

„In eine saftig grüne Weite blickend, durchströmt innere Ruhe jede Faser meines Körpers.
Mein Blick schweift über das wundergrüne Meer und mein Herzschlag wird eins mit dem Puls der mich umgebenden Natur.“
 
 
mich spüren.                 mich hören.                   mich sehen.                 heimreisen, zu mir. 
 
 
Begleite uns in diese bezaubernde grüne Oase inmitten der Vogesen Frankreichs. Hier findest Du Zeit und Raum zum Aufatmen und Geniessen. Reise für ein Wochenende, mit uns heim zu dir.
Es erwartet dich eine  restaurierende Yogapraxis in Verbindung mit regenerierenden, osteopathischen Einflüssen an einem kleinen, magischen Fleckchen Erde, im Haus „Bellevue“. 
Diesmal haben wir unser Kraftorgan Niere im Fokus und widmen uns ihren vielfältigen Aufgaben. In Hinblick auf ihre bedeutsame Reinigungs- und Filterfunktion sind Schwerpunkte des Retreats diese besser verstehen zu lernen und zu unterstützen.
Diese Impulse können dir dann eine stärkende Begleitung für den Übergang in die kalte Jahreszeit sein.
 
 
Zeit:                                    30.9.- 2.10.2023
Raum:                                 Haus „Belllevue", Ste-Marie-aux-Mines, Frankreich
early bird bis 31.7.2023:     420,-
late bird bis 24.9.2023:       490,- 
 
 
Wir freuen uns sehr mit Dir Zeit und Raum zu geniessen!
 
Bis bald im Spätsommer, 
 
Tanya & Jule
 

 

Tanya Gutekunst

ist Tänzerin, Yogalehrerin und Sozialpädagogin. Ihre Ausbildung zur zeitgenössischen Bühnentänzerin erhielt sie an der "Iwanson international school of contemporary dance“.

Zur Anusara® Yogalehrerin ließ sie sich bei Jordan Bloom in München ausbilden und ihren B.A. in Sozialer Arbeit absolvierte sie an der Katholischen Hochschule in Freiburg. Seit 2005 lebt und arbeitet sie in Freiburg. Dort unterrichtet sie regelmässige Tanz und Yogaklassen, entwickelt Tanzstücke, gibt Workshops und begleitet kulturelle Bildungsprojekte. „learning by moving“ von Graham Smith / Theater Freiburg und „diggin´ opera" von Nelly Noack / Festspielhaus Baden Baden. Unteranderem arbeitet sie seit 2012, als freie Tänzerin und Choreografin, zusammen mit ihrer engen Freundin und Kollegin Lil Egner im Künstlerkollektiv „be.golden". Hier entstanden in den letzten Jahren diverse multimediale Tanzprojekte, die von der Stadt Freiburg und dem Land Baden Württemberg gefördert wurden. In ihrer Arbeit verbindet Tanya zeitgenössischen Tanz mit der Kunst des Yoga, sowie mit der Liebe zur Musik und Poesie. Tanya`s Yogastil vereint Dynamik und Achtsamkeit  und verbindet diese mit Techniken aus der Atemarbeit und der Meditation. Sie ist davon überzeugt, dass der Weg des Yoga ein Weg des unendlichen Lernens ist. Ein Prozess in dem wir immer mehr über uns selbst und das Leben herausfinden können. Der physische Körper ist das Tor zu versteckten Potentialen und purer Liebe. Die Erfahrung auf der Yogamatte kann lebensverändernd sein und die innere Haltung und Perspektive auf die Dinge kann sich komplett verändern, wenn wir uns darauf einlassen. Ihr Unterricht ist verspielt, kontemplativ und herzöffnend. Ihr Fokus liegt dabei auf genauer Ausrichtung der Haltungen, um diese in ihrer Wirkung auszuschöpfen. Tanya unterrichtet seit mehr als 15 Jahren und erweitert konstant und neugierig ihr Wissen für Bewegung, Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung

 

Tanya is working as a yoga and dance teacher . Her classes are dedicated to people of all ages and levels. She mostly shares her practice at the “studio 60” in Freiburg Germany, where she is running her own yoga classes. Tanya also graduated in social work with the idea to integrate art , movement and spirituality into the fields of social work and therapy. A part from that she is the co-creator of the collective “ be golden”. The company is constantly creating dance pieces , art installations and recently working at the Festspielhaus Baden - Baden/ Germany developing the opera project “digging opera”.
Tanya´s style combines dynamic Hatha yoga with meditation tools and breath work techniques. She is convinced that yoga is a neverending process of exploring life and the inner self. The physical body is the doorway to hidden potentials and pure love.

 

Julia Pepping

ist Heilpraktikerin und Osteopathin und hat nach ihrer Ausbildung zur Physiotherapeutin ein Volontariat mit körperlich und geistig behinderten Kindern bei "Vida nueva" in Lima, Perú gemacht. Die Arbeit mit diesen kleinen Menschen, die herzliche Gastfreundschaft der Einheimischen, die einfachen Lebensumstände und die bunte Vielfalt der fremden Natur hat sie und ihren Blickwinkel, Menschen zu sehen und zu verstehen sehr bereichert. Auch die Erfahrungen mit intensiver Schweigemeditation, die sie auf ihren Reisen kennengelernt hat, prägt noch immer ihre tägliche Arbeit. Ihre treuen Begleiter sind Yoga und Qigong, die ihr in ihrem Arbeitsalltag stille Kraft und innere Ruhe schenken. Julia bietet euch ihre fachliche Kompetenz, ihr Einfühlungsvermögen und ihre Berufserfahrung, um gemeinsam eure individuellen Beschwerden auf den Grund zu gehen.

 

After her training as a physiotherapist, she did voluntary work with physically and mentally disabled children at "Vida nueva" in Lima, Perú. The work with these little people, the warm hospitality of the locals, the simple living conditions and the colourful diversity of the foreign nature has greatly enriched her and her perspective of seeing and understanding people. The experiences with intensive silent meditation that she got to know on her travels also still shape her daily work. Her faithful companions are yoga and qigong, which give her quiet strength and inner peace in her daily work. Julia offers you her professional competence, her empathy and her professional experience to get to the bottom of your individual complaints together.

 

 

 

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© Tanya Gutekunst