"Your inner shelter"

ist ein wöchentlicher Yogakurs der dir ein Ort des Rückzugs, der Reflexion,

der Ausrichtung und der Inspiration sein soll.

Unterrichtet wr ein feiner & kraftvoller Yogastil der Wert auf genaue Ausrichtung der Körperhaltungen legt und Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz und der somatischen Körperarbeit miteinfließen lässt.

wann: dienstags / 18.30 - 20 Uhr

insgesammt 14 Termine (davon 2 Nachholtermine) bis Weihnachten

wo: Poststraße 3 / Freiburg

nur mit Anmeldung möglich.

morningglory - energizing morning practice

freitags / 8.30 - 9.45 Uhr

aktivierende Morgenpraxis, bestehend aus Achtsamkeit, Bewegung und Meditation.

wo: Poststraße 3 / Freiburg

wir sehn uns auf der Matte!