"Your inner shelter"

ist ein wöchentlicher Yogakurs der dir ein Ort des Rückzugs, der Reflexion,

der Ausrichtung und der Inspiration sein soll.

Unterrichtet wr ein feiner & kraftvoller Yogastil der Wert auf genaue Ausrichtung der Körperhaltungen legt und Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz und der somatischen Körperarbeit miteinfließen lässt.

 

wann: dienstags / 18.30 - 20 Uhr

insgesammt 14 Termine (davon 2 Nachholtermine) bis Weihnachten

wo: Poststraße 3 / Freiburg

 

nur mit Anmeldung möglich.

 

 

 

morningglory - energizing morning practice

 

freitags / 8.30 - 9.45 Uhr

 

aktivierende Morgenpraxis, bestehend aus Achtsamkeit, Bewegung und Meditation.

 

wo: Poststraße 3 / Freiburg

 

 

 

 

 

wir sehn uns auf der Matte!

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© Tanya Gutekunst